A partir de novembre 2022, notre professeur de Yoga propose 1 fois par mois des ateliers "Yoga Famille" C'est une séance d’une heure conçue pour tous les parents/grands-parents (même débutants) et enfants de 3 à 12 ans, mélangeant amusement et détente. Partez à la découverte du yoga à travers un conte, des postures, des techniques de respiration et une relaxation. Faire du yoga, ce n’est pas seulement faire travailler en profondeur tous les muscles mais c’est aussi une méditation, qui p...